EMS運動器具の効果

EMS運動器具は、スポーツ選手の筋力トレーニングやリハビリなどの医療目的で使われています。
では、ダイエット効果はどうでしょう。
筋肉がつくとその分体重は増えてしまうので、EMS運動器具＝やせる＝体重が減るとはなりません。