今の自分の写真を載せる準備しています。

只今明日台風の影響で通勤電車の間引き運転が発表されたので、仕事場に泊まる為に電車移動中

体重測定は火曜日からスタートさせます。

さぁ本日のダイエットプレ期間ごはん

朝ごはんとお昼ごはん

①ゆかりとジャコとかつぶしの
炊き込みご飯
②ロールキャベツ
③おでん
④烏龍茶

お昼ごはん

①おでん
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スマホからブログを書いています。
写真が上手く貼れませんでした。
消せないし。。やり方覚えなきゃ!
でもスマホからブログを書けるなんて
便利だなぁ。


夕食

①ラーメン
7割食べました。残りは主人が食べました。


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