夜勤と日勤、子育て、眠れない生活をすること6年。気が付いたら体重が40キロも増えていました。ダイエットするたびにリバウンド。ストレス溜まれば暴食。まずは正常な生活を取り戻すところから。夜勤はやめることにしました。