よし！！今日は歩きビールだ！！！
会社の同僚数名を引き連れ、歩きビール大会開始。
まずは、最寄りのコンビニで・・・
低カロリー発泡酒５００ｍｌをGET
みんなで、歩きながら、摂取しました。
ダイエット中のてんちょー。ちゃんと運動のことを考えています。
「２駅あるくぞ～！！」という号令をかけ、
歩きビールをしながら、おじさんたちが町を歩きます。
あ”
コンビニが新装OPENだっ！
新装特別割引商品をGET！！！
的に考えると、まだビール（発泡酒）が飲める！！！
あいにく、新装のコンビニには、お酒が置いていなかったので
お酒の置いているコンビニを探し、歩きまわる。
ストロング発見！
アルコール度７％×５００ｍｌ×２缶 摂取♪
ちょっと、リーズナブルに酔っぱらえて、
運動もこなせた歩きビールを満喫しました。
11/26の栄養摂取報告
朝
水
昼
夜
おにぎり
パン
糖質０の発泡酒３５０ｍｌ
ストロング７の発泡酒５００ｍｌ×２
ペタ腹筋・・・酔っ払って出来ず。
※ただし、2駅分のウォーキング＋立ち飲み○時間ほど。
11/27朝の体重７５．８ｋｇ
おや、減ってる！！！
ビールでｼｯｺが大量に出たのか？
飲み歩いたのが功を奏したのか？？
この調子？で
おれ、がんばれ