レコーディングダイエット日記 -2ページ目

2008/08/18

土曜日

ごはん2
味噌汁
ソーセージとほうれん草のスクランブルエッグ


そうめん1.5


鰻重

日曜日

ごはん2
スープ
ソーセージとほうれん草のスクランブルエッグ


マック


ごはん2
味噌汁
ナス田楽
豚肉と黄ニラの中華炒め
ベーコンと里芋のバター醤油炒め

月曜日

パン2
チーズ

2008/08/15

十三時
豚しゃぶカレー 200

2008/08/15

二十時
ビール2

二十三時
おこげスープ
にんじんぬか漬け


七時半
ごはん
韓国風スープ
ソーセージ4

8時
72.4
24.0