朝ごはん＆昼ごはん

朝ごはん
パン 364㌍
ﾒｲｼﾞのｶﾌｪｵﾚ

昼ごはん
ｵﾑﾗｲｽ
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

体重は今朝はばた②しててはかってません(T0T)

夜ご飯

内容

肉だんごの甘酢あんかけ
すきやき

りんごじゅーす

体重
裸で56.8

お昼ご飯

お昼ご飯の中身

ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝのｶﾌｪｵﾚちぎりパン 327㌍

今日のくだもののｸﾞﾚｰﾌﾟﾌﾙｰﾂｾﾞﾘｰ ㌍はわかりません


腹八分でやめました