11/13食べたもの

スムージー

豆乳

サラダ

かも

生ハム

フライ

からあげ

ポッキー

うまい棒

キャベツ太郎

チーズ

ご飯

サラダ

チキン

たこわさ

きゅうり

じゃがりこ

かりんとう

いもけんぴん

朝と昼は我慢できたものの

夜は飲み会と友達の誕生日で食べ過ぎた...

体重58.2