２０１１年１１月２１日


【今日の体重】４９、３

【目標体重】４７

※目標達成まであと２、３kg
【食事】
・朝：なし
・昼：メープルメロン
　　　チョコ２
　　　飴
　　　豆腐１/２コーヒー
・夜：鯛飯おにぎり２
　　　おでん　大根
　　　こんにゃく
　　　豆腐２
　　　卵
　　　すじ肉３
　　　プリン　半分
　　　ジャンボチョコモナカ　半分
　　　gokuri
　　　

【今日の一言】