【今日の体重】
朝:はかり忘れた

【目標体重】
53kg

※目標達成まであと16kg
【食事】
・朝:スムージー、食パン1枚
・昼:春巻2本
・夜:スムージー

【運動】

【今日の一言】
運動しなければ…痩せないよなぁ