今日は事情により

昼夜自炊なし滝汗

炭水化物も毎食、当然ながら



増えてるよね笑い泣き

コツコツ継続が苦手な、ぴょんガーン
ここでめげずに、また明日も頑張ろう拍手

自戒で、今日は生ビールナシアセアセ
自分の太る原因の、一番のポイント

お酒が大好きラブラブ

ダイエットには、大敵だけどねゲロー
やめないよ、楽しみだからラブ



トイレ あり、スッキリ
おにぎ 食べたけど、量は控えた
生ビール お休み、休肝日拍手明日も飲まないかも!?