• 太りすぎた！明日から2ヶ月での目標(>_<)

• #1/11 なぁザップ 苺 味噌汁 150

• #3/14 なぁザップ 卵サラダとちくわと米粉にチーズ(>_<) チョコ∞ 6000超

• #2/14 なぁザップ 味噌汁と鯖 豚肉サラダと味噌汁 960

• #1/14 なぁザップ 鮭とちくわ 味噌汁 870

• #2 なぁザップ 鯖と卵 チーズ∞ ポトフと牡蠣 4400

• #1 なぁザップ 納豆レタス ポトフ 480

• #1 あほ 4000

• 1/17〜2/2 17日間、夜はF 糖質制限で魚や豆腐！

• #25 4000 昼☆ 明け方 久しぶりに20:45まで暴食

• #24 820 プチ スープとココア♡ 朝☆

• #23 2240 筋トレ始めました！朝ガッツリすぎた 15時以降× 夜☆

• ④ #22 470 13時以降食べないっ 朝夜☆

• ③ 1/6〜1/12 平均 1934

• #21 2450 朝昼Fday★☆夜クレープ食べまくり

• #20 2350 鏡開き♪お汁粉でほっこり 夜食べすぎ

• #19 1790 シチューと長芋！そば粉のクレープ（；゜０゜）

• #18 1020 朝昼Fday★☆

• #17 2370 14〜16時に一気に食べた反省。。

• #16 1600 七草粥の日♪♪♪

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