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• 自己実現、していますか？
• 体重には“幅”をもたせて・・・。
• やりたいことに手を上げる勇気を
• ダイエットに囚われやすい家庭環境で育ちましたか？
• 誰かの一言で、自分の未来を諦めていませんか？
• ダイエット以外では、何に関心がありますか？
• 体調を感じていますか？
• 甘いものを食べるほかに、ほっとできる時間はありますか？
• 自分らしさって何？
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• 自分の話を聞いてあげてください。
• 過食してしまったその後は・・・
• 自分の人生を生きていますか？
• 過食がやめられないのはなぜ？
• 偽りの人生を生きていませんか？
• なぜダイエットにこだわるの？
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  10年続けられる食生活をしましょう！
• 自分を大切にしましょう。
• すべてを一気に解決しようとしない。
• 過食につながる心の傾向？（失恋編）

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