ありのままの
好きな自分を生きる
キッカケとひらめきをお届けする^ ^
メンタルコーチの
かずぼーです^ ^
開封、あざます♪
今回は
質問が届いたので
回答します^ ^
【質問】こんな私がミッションを持っても良いの?
【質問】
わたしは
アラフィフ(50歳手前)
主婦です。
ふと最近、
このままで良いのか...
人生も折り返しをすぎた...
なんて
思うことが
増えました。
なんの取り柄もない私が
ミッションを持って
良いのでしょうか?
【回答】こんな私、だから持ってほしい^ ^
結論から言いますが、
ぜひ^ ^
持って欲しいです♪
おそらくは
これまで
家事や育児、
お仕事や親戚関係など
自分以外のだれか
のために
時間を使うことが
多かったのでは^ ^!?
なんの取り柄もない、
と仰ってますが、
自分中心ではなく
他人を人生の軸にして
生きた時間が長いと、
自分のことが
分からなくなったり、
自己肯定感が
どうしても
低くなりがち
になります。
なので、
ミッションを
創る準備として、
出来る事を全て
書き出して
ください。
項目は
・日本語が読める
・かずぼーのメルマガを登録できた
・洗濯が出来る
・洗濯物をたためる
・洗濯物を収納できる
・掃除機の場所を知ってる
・掃除機の使い方が分かる
こんな所からのスタートで
全然OKです^ ^
手書きで
被っても良いので、
まとまった時間で
一気に書き出しても、
ちょっとずつ
時間を見つけて
書き足しても良いので、
ドンドン書いてください^ ^
書き出すと
自分が出来る事の多さに
驚くはず^ ^
書き出したら
連絡くださいね^ ^
次のステップを
お教えします^ ^
【質問】ミッションを創ったけど人生が変わらない
私は以前、
○○セミナー(実名だったので伏せますね)
に参加して使命を
作成しました。
当初は
テンションが上がり、
充実した日々を
送ってましたが、
現実とのギャップや
日常に流されて、
モチベーションが下がり、
使命を作っても
長続きしない自分に
嫌気がさしてます。
セミナーで人生が変わる、
と思ってましたが、
結局は元の生活です。
【回答】ミッションはスタートライン^ ^
使命(ミッション)を
作成された経験がある!!
素晴らしいです^ ^
Sさんのように
ミッションを創ったけど、
人生が変わらない
というご相談を
受けますので
くれぐれも
自己嫌悪しないでください^ ^
僕もそうでしたから♪
○○セミナーで
ミッションを創るのは
大変な作業なので、
(僕も参加したことがあります)
創る事だけでも
お腹いっぱいですよね(^_^;
ミッションはとかく、
創る事が「目的」と
思われますが、
創ることは
スタートラインに立った、
目的地に向かう
通過点
なんです。
なので
作成した
その先が大切になります。
ミッションを
実現するための
行動することで
実現に向かいます。
何をしていいか
分からない場合は
「ミッションを実現するために
今日できることは何か?」
と自分に質問してみてください^ ^
Sさん自身が
最も的確な答えを
知ってるはず^ ^
また、
もしかしたら
作成した使命が
腑に落ちてなかったかも
しれません。
腑に落ちていない場合は、
自分の使命と
出会っていないので、
行動しても
目的地に
向かっていない場合が多い。
腑に落ちてないと
感じる時は、
・しっくりくるか
・読むとテンションが上がるか
・ミッションをイメージ出来るか
を
振り返ってみてください^ ^
質問、
大歓迎です^ ^
ご質問頂いた皆さま、
有難う御座いました♪