はじめまして

噂にきいていたダイエットを新年度もスタートしたことですし、

いろいろ試して検証していこうと思っています。

マイフェイバリットは

運動系・・・ぶるぶるマシン

サプリ・・・αリポサンとLカルニチン

食品 ・・・食前後に牛乳（膨れるきがして）

いろいろな情報コメントお待ちしています。

たまに励ましのコメントもいただけたら最高ですね