【材料】
・乾燥ゆば ５０ｇ
・パルメザンチーズ 適量
【作り方】
①ゆばを１７０度の油でサッと素揚げする。
②油をきったら、チーズをお好みの量かけて完成。
【コメント】
おつまみにオススメ
これとゼロカロリービールでばっちぐぅ
【材料】 １枚分
・おから 大さじ２
・食パン １枚
・とろけるちーず １枚
【作り方】
①おからをパンの上に均一にのせる。
②チーズをちぎってのせる。（ちぎらないとおからが温まりにくい）
③トースターで３分ほど焼いて完成。
【コメント】
バターとマヨネーズをのせるともっと美味しいのですが、カロリーが気になるのでカットしました。
ホワイトデーが近いということもあってか
豆乳おからクッキーが売れてます。
当店には何種類かあるのですが、1番出ているのは１ｋｇのダンボールに入ったどっさり系
実は私も以前購入してみました
これが意外とうまい
つい、ぱくぱく食べてしまう感じです
あまり食べ過ぎるとさすがにダイエットクッキーの意味がないので
ひかえめにお召し上がり下さい
詳細はコチラ→寒天豆乳おからクッキー