このアプリは可愛いし
難しくないので
使ってます。
体重が測れなかった日も日記だけは書いてました。🩷印は💩が出た日です。少しだろ〜が大量だろうが💩出たら🩷印をポチッと押してます(๑˃̵ᴗ˂̵)🫵
１カ月の結果は
８０ー75.5＝一4.5kgでした。
まだ増えるかもしれないですね。ここ２日での体重なのでね…
因みに最近、焼肉を食べに行き、たらふく食べる機会があり💦ご飯は我慢して苦手なキムチと一緒に食べまくりまして…
その日は夜ケーキも食べたりと食べ過ぎた日になりましたが…
久々の焼肉で身体がビックリしたのか（笑）その日の夜はpipi💩祭でトイレとお友達になり大変つでした（笑）
がそのお陰か体重は増えてなかったので良しとしました。
因みに来月から週２位で運動を開始する事にしました😄
１カ月目の目標は
高い設定で７４kgでしたが
２カ月目の目標は
７３kgの継続を目指します
無理はせず１５０日間ダイエット頑張りま〜す。
明日5/31（土）から
２カ月目に入りま〜す。
やり方は後日書きますね。
