ダイエット１４日目　４９８ｋｃａｌしょーひ　ボケて夜中徘徊中ｗ

ダイエットウォーキング（９月４日木曜の記録）
ライトコース（平坦１０）

歩行時間　　　１時間３５分（２４：１４～２５：４９）
歩数　　　 　　１１６７３歩
消費カロリー　４９８kcal
歩行距離　　　７．５㎞

準備運動　なし
アミノバイタルＰＲＯ　飲まず


初めてコレ読んだ人は
こいつは真夜中にどんだけウォーキングするねんって
思うやろうな～逃げ足

おれはＴＨＥ「変なおっさん」ですから時間は関係ありません
できれば朝にウォーキングしたいのですが
なかなかできませんのや┐(￣ヘ￣）┌

まぁ新しくラブホも見つけたし
ダイエットが成功したら
利用させてもらいますラブホテル