ダイエット28日目（4/30）■運動基礎代謝 1400㌍徒歩160㌍総消費カロリー1560㌍■ご飯朝ご飯：ゆかりおにぎり昼ご飯：焼き鳥弁当、ミルクティー夜ご飯：きのこハンバーグ弁当総摂取カロリー1450㌍消費カロリー110㌍友達が家に来るのって片付けたり大変💧ホームパーティーする人とかって、すごいなぁ💦お料理とかも可愛いし🍽！
