こんばんは爆笑


マンジャロ投与2日目レポです!


  マンジャロ2.5mg 1週目/2日目

▼ 体重 ▼

本日   :78.1 kg

前日比:−0.35kg

開始比:−0.35kg

▼ 体脂肪 ▼

本日   :42.0%

前日比:+0.7%

開始比:+0.7%

(43歳 / 163cm / BMI 29.4)


  本日の調子

  • 🔳副作用

    頭痛、腹痛、吐き気などは一切無し!

  • 🔳お腹の空き具合

    確かにあまり空かないかも?

    いつもは13時になるとお腹が空くのに

    お腹がグーッと鳴る事もありませんでした!

  • 🔳お通じ

     朝の計測前にしっかりあり🚽

  • 🔳水分摂取

    意識して1.5Lクリア🚰

    その分トイレは近かったです滝汗


    明日は久しぶりのヨガに行ってきます🧘


    今日食べた品目は

    明日の体重に影響すると思うので

    明日のレポでアップしますおにぎり


    ひとまず今週も終わったー!

    仕事めっちゃ忙しかったチーン

    とりあえず寝ますぐぅぐぅ

    また明日バイバイ