ダイエット記録 -5ページ目

ダイエット記録

START 2015.8.14 164.5cm 65.4kg

途中目標 2015.10.13 164.5cm 58.0kg

最終目標 2015.12.31 164.5cm 50.0kg

正真正銘のデブがダイエット



体重 63.6kg
体脂肪率 33.3%


前日比 +0.6kg







最近我慢出来なくなってるなぁムンクの叫び汗


目に入った物全て食べたくなってしまう。。。
体重増えるのも当たり前だガクリ



夜なんか餃子8も食べてしまった…




何してるんだよ自分ゲッソリゲッソリゲッソリ




舞台まであと一ヶ月しかないんだぞーーー!!!




気を引き締めて頑張ります。。。(T_T)




誰得って感じのブログでごめんなさい(;_;)