今日の体重

今朝の体重48.8 体脂肪率28.8

8好きだねー

今月末には47キロ台にいきたいなぁ

なんだかやる気が停滞気味だったので、

気合いを入れ直しました

昨日は、久々ステッパー、YouTube HIIT 骨盤トレーニングをしました

やるまではだるいけど、やったら達成感で気持ちいい！

仕事から帰ったらお風呂入って食べ過ぎ防止のためのコルセットつけます‼️

行ってきます