今朝の体重48.7 体脂肪率28.9
平均体重が減ってきてます
初めて47キロ台が2回出ました!
でもまた私の悪い癖で、最近気持ちがたるんできてます
真っ直ぐ突き進め‼️と自分に言いたい。
ここて改めてなぜダイエットして綺麗になりたいのか？を考えてみました！
○かっこよく服を着こなしたい
○ヨガウェアを着こなしたい
○ママとしてだけじゃなく輝きたい
○人生楽しみたい
○自信を持ちたい
両親共に背が低く、私も36歳になって149センチ
今時の小学生には随分前から抜かされ、毎回子供の友達に聞かれるのが
小学生→「何センチ？」
幼稚園児→「なんで大人なのに背が低いの？」
です。←ほんと悔しいし、惨め
保護者会で、すらっとしてるママがすごく羨ましいというか…シンプルな格好でもきまってて。
なんなら150センチ以上の人、羨ましい。。 この歳になっても
私はコンプレックのかたまりなんですよね
身長は今更変えることはできないから、
せめて筋肉のある引き締まった身体になりたいと思うし、自信をつけて、毎日ハッピーでいたいと感じるように。
ママとしては、ほんとは、子供はたくさん欲しかったけど、
旦那から生活水準を落としたくないという理由で2人になり。2人目が出来た時でさえ、旦那からは喜ぶどころか不安と言われたくらい。
最初は納得できず、結婚相手間違えたとか、早くに結婚した意味って？とも感じたけど、
どんどん友達は3人、4人と産んでいき（全然周りは少子化ではない
）
それから
自分自身に焦点を当てるようになって、子供を諦めることができたし、仕事して、空いた時間で勉強したり、好きなことをやってます
なので、こるからはもっと自分に目を向ける、時間をかけていいんじゃないかとも感じるし、
1人の女性として輝くため、
改めてダイエット頑張る