見たかった番組♪ ～ダイエット～

お疲れさまです(*^^*)

遅くなった

やっと帰宅🏠👣

こんな遅くなったのに、

食事もなく、飲んだのはコーヒーばかり

というワケで急ぎ晩ごはん🍴

沖縄黒酢のもずくと

きな粉おからヨーグルト食べながら、

今日どうしても見たかったテレビ📺を見る🎵

尊敬する高雄病院の江部先生❤️

糖質制限ダイエット🎵

マヨネーズは優秀よ

あらぽんもダイエット(笑)

糖質制限は奥深い

知れば知るほど奥深い🎵

勉強しようっと