■体重 68.8kg（前日比：▲0.5kg、2007/2/1比較：▲13.4kg、2007/11/30比較：▲1.5kg）
■体脂肪率 15.9％（前日比：▲0.1％、2007/11/30比較：▲0.8％）
■運動 休み（歩数：5,832歩）
運動があまり出来ない分、歩数は何気に重要な感じです。
今週は歩く機会をもっと作れればいいかなあ、とゆる～い目標を抱いていたりします。
■体重 68.8kg（前日比：▲0.5kg、2007/2/1比較：▲13.4kg、2007/11/30比較：▲1.5kg）
■体脂肪率 15.9％（前日比：▲0.1％、2007/11/30比較：▲0.8％）
■運動 休み（歩数：5,832歩）
運動があまり出来ない分、歩数は何気に重要な感じです。
今週は歩く機会をもっと作れればいいかなあ、とゆる～い目標を抱いていたりします。