■体重 69.8kg（前日比：－kg、2007/2/1比較：▲12.4kg、2007/11/30比較：▲0.5kg）
■体脂肪率 16.9％（前日比：－％、2007/11/30比較：±0％）
■運動 休み（歩数：2,632歩）
ここ2日間くらい便秘気味だなあと思っていたら、結果にしっかりと反映されてました。
明日は代謝させるチャンスがあるので是非活かし、また、その他、新陳代謝できるよう心がけていこうと思いました。
■体重 69.8kg（前日比：－kg、2007/2/1比較：▲12.4kg、2007/11/30比較：▲0.5kg）
■体脂肪率 16.9％（前日比：－％、2007/11/30比較：±0％）
■運動 休み（歩数：2,632歩）
ここ2日間くらい便秘気味だなあと思っていたら、結果にしっかりと反映されてました。
明日は代謝させるチャンスがあるので是非活かし、また、その他、新陳代謝できるよう心がけていこうと思いました。