寒くなると甘党になるの？？
普段のんべぇで、甘いものよりしょっぱいものを
選んでしまうのですが
最近妙にケーキやらチョコなどの甘いモノを体が欲します。
先日は会社でシュークリームをいただきました
うーん
ケーキよりカロリーは控えたものの
高カロリーな予感です。
相変わらず体重は増えも減りもしていません。
まぁ食べてるからね。。。
☆medi☆
ｱﾀｼがついついしてしまう事･･･
それは間食です(ノ～｀；)ﾍﾟﾁｯ
仕事してる時はあまり食べないけど
休日になると必ず間食しちゃいます＞＜
そこで今ﾊﾏりつつあるのがｾﾞﾛｶﾛﾘｰのｾﾞﾘｰ
これ、ﾍﾙｼｰなだけじゃなく味も超おいしい(´－｀)
いや～こんなに美味しいとは思わなかった♪
そして今夜はまたまたminiﾏﾏの手作り料理
この鶏団子のお鍋、ｱﾀｼ1人で全部食べちゃいましたｗｗ
冬にはやっぱ鍋は欠かせないですね！！
miniでした♪
新年明けましておめでとうございます☆
ご無沙汰しちゃってました。
実家ですっかり寝正月でした
食べに食べましたよー！！
でもなんとか体重は増えてないです。
一日中家でゴロゴロしててもお腹って減るもんですね。
昨日は友達2人と新年初の秋葉デートでした
ランチで海鮮丼となぜかわさびラムネを飲むことに・・・
正直頼まなきゃよかった・・・
口直しにシュークリーム♡
いつもは生クリームのやつを食べてますが、少し意識して今日はカスタードにしました。
来月までに１㌔くらいは減らしたいところです。
mediでした☆
あっというまに2008年が終わり・・・
あっというまに2009年が始まりましたね
ｱﾀｼは年明け早々、兄家族の住む群馬へ
遊びに行ってまいりました～ヾ(´∀｀*)ﾉ
思う存分姪っ子達（3歳＆1歳）とたわむれ
お昼は和食屋さんでご飯を食べる事になり
ｱﾀｼはﾁｷﾝ南蛮定食をﾁｮｲｽ
もちろんｽﾘﾑ倶楽部は食前にｺﾞｯｸﾝ☆
美味しくいただきました～
んで今夜は友達がうちに来たので
miniﾏﾏの手料理で夕飯
おでんはﾍﾙｼｰ素材が多くて大好きです(*≧ω≦)
この年末年始はかなり食べちゃったけど
ｽﾘﾑ倶楽部のおかげで体重が増えずに済みました!!!
今年もｻﾌﾟﾘとﾍﾙｼｰな食生活を生かして頑張ります
miniでした♪
忘年会やら、パーティやらで会食も多い中、
相変わらず本社ではおやつがでます
先日は穴あきシュークリーム
このまえはケーキ3分の2（ホール）たべちゃったし
さすがに・・・
年末もたくさん食べる予定があるので それまでサプリ＋腹筋コースに挑戦してみよう
体重はあまり変化はないですが、0，5㌔減ってました
基礎代謝を上げて、体のサイクルをスムーズにすることが
健康的なダイエットにはいいそうです
生姜とか、トウガラシとかいいみたい
☆medi☆