炭水化物をやめればいいのだけれども・・・

今日の世界が仰天で、ご飯断ちで２８キロも痩せていた人がいた。

大好きなカレーは朝食べる。

非常に簡単なことだ！！！

しかし・・・・・・朝バナナやっているので、朝に好きなものを食べるのはダメだし・・・・・

とりあえず、夜のご飯は断ってみよう。