何をやっても中途半端。
食べること大好き、でも運動は苦手。
コンプレックスだらけだった
小学6年、小学3年、年長の3児の母。
おはようございます
ベルラスダイエット認定サポーター
アラフォーワーママちゃーりんです。
今日もブログへ来てくださり
ありがとうございます
今日明日2日連続で出勤です。
連続出勤なんていつぶりだろう??
水曜日の夜はぐったりしてそうな予感しかない。
やること山ほどあるし、
できることならもう休みたい。。。
まだ火曜日なのに・・・
気合を入れて、今日から2日間
頑張ります!!
今日はお客様の声をご紹介しますね!!
今回ご紹介するお客様は、
40代自営業でサロンを経営しているT様です。
ベルラスダイエットに出会うまでの状態を教えてください
高校時代、ドーナツ屋でのアルバイトで
10キロ太って以来30年、
何度もリバウンドを繰り返してきました。
その後結婚し3人の子供を出産、
脳出血や仙骨の腫瘍が見つかり人生のどん底でした。
始める前はどんな不安がありましたか?
料理は嫌いなので、
私に出来るのかかなり不安でした。
ベルラスダイエットを終えて
3食しっかり食べているのに
少しずつ減っていくのが不思議で、
毎日さほどストレスを感じる事なく、続けられました。
体重はマイナス5キロ、
体脂肪もマイナス5%で、
ズボンを買い直しました。
ベルラスダイエットに出会わなければ今頃どうなっていましたか?
同じ様に、リバウンドを繰り返し路頭に迷っていたと思います。
サービスの内容はいかがでしたか?
素晴らしく満足です。
最後に一言お願いします
人生が明るく前向きに、人に優しく、
自分を好きになるはずです。
お客様の声はそのまま載せています。
T様、ありがとうございました。
ベルラスダイエットにチャレンジされる
お客様に多いのが
料理が嫌い(苦手)な方。
私も同じく、
・できることなら料理はしたくない。
・とにかくお腹が膨れればいい。
・栄養なんて考えられない。
とずっと思っていました。
なので、食事改善してダイエットする
ベルラスが続けられるのか不安でした。
ベルラスでは
生・焼く・蒸すだけといった
カンタンな調理法をおススメさせていただいているので、料理が苦手な方でも大丈夫!!
料理を作る時間もないという人は
コンビニやスーパーを利用した痩せる方法も
お伝えさせていただいています。
なので、料理が苦手な方でも
3ヶ月あまりストレスを感じることなく
結果を出していますよ♪
ダイエットに成功すると
自信が持てるようになり
ポジティブになって
人にやさしく、自分を好きになれて
幸せを手に入れることができるんです
知りたいことや聞いてみたいことがあれば
気軽に公式ラインの方へメッセージをくださいね。
ダイエットのことじゃなくてもOKですよ!!
昨日の記録
朝ごはん
昼ごはん
夜ごはん
・黒米入りごはん
間食
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何から始めればいいのかわからない方、
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