色んなダイエットをやってきた私
どれも長続きしないんだけど
今回はダイエットと言うか
カラダの中から変えてみようと思い
酵素を取り入れてみることにしました
また長続きしないと思ったから
先にとりあえず4か月分買ってみました
まずは3か月間で便秘を解消すれば
目標クリア
私が太るとき、だいたい便秘が
きっかけになっているので
便秘しないカラダ作りをまずは目標に！
そして、同時に若返りも期待
手術したことだし、春だし
食べて飲んでばかりいないで
少しはカラダに良いことも
始めてみたくなってきました🌸