初日の結果が
いまひとつで
すっかり
やる気をなくしました
でも
今日も懲りずに
サラダランチ
キーマカレー入り
夜は前日と同じサラダ
あとカマンベールチーズ2切れ
ロカボナッツの小袋1つ
会社で
昨日もらった
キットカットを
2枚食べてしまった
さらに
スパークリングを
一杯飲んでしまった
これでも
ケーキは我慢して
頑張ったつもり
8月29日火曜日
2日目終了
翌朝(8.30)の結果
え〜
増えてる
サラダの量多すぎた？
お腹すくと思って
たくさん食べてるかも…
こうなったら
好きなものを
適量に食べる方が
良いのでは？
３食ケーキ食べる方が
私には合ってる気が
完全に
昔みたいに
タンパク質メインとかで
痩せることは
無理だと
思いました