4月28日(火)58.3kg
昨日から −0.3kg
初日から −8.6kg

 

 

 

ホッとしました

 

 

でも生理前だから

どうなるかなぁ…

 

 

 

 

⭐︎⭐︎⭐︎

 

 

 

今日は出勤

 

 

11-16時勤務だから

食べるタイミングが

取りづらい…

 

 

今日は16時に帰れず

久々にいつもの

サラダ屋へ

 

 

最近

好き勝手に

食べまくっていたから

サラダを

たくさん食べるだけで

気分が全然違う

 

 

 

 

なのに

また甘いものを

こさえてしまいました

 

 

 

バスクチーズケーキ

 

 

お砂糖は毎回

ラカントにしてます

 

 

 

明日食べます