焦りが募る毎日を過ごしていた私だったのですが、
ある日、「思うところ」があったんです。
それは、
「昔デブだった私は、なぜ当時ここまで痩せることが出来たんだろう？」
そして、
「あの当時にやっていたことを今やれば、
それがそのまま良いダイエットになるのではないか？」
私は、当時の自分の生活スタイルを必死に思いだそうとしました。
けれども、私は生まれてこのかた食事制限などしたことはありません。
どちらかというと、他人様より大食いでした。
おいしいモノを我慢したことなど一度もないんです。
「食事が原因ではないとすると・・・」
次の瞬間です。
「もしかしたら！」
私はいくつかの蘇った記憶をメモに書き写して、
その後、そのメモに書いたことを意識して生活に戻りました。