こんにちは。
ダイエット196日目です。
6ヶ月と11日です。
一昨日の記録です。
2021年8月12日開始
Start 93.9kg
Start 93.9kg
Today 82.9kg
Total −11.0kg
前日比 +0.1kg
一昨日の記録（2022.2.22）
・体重…82.9kg
・朝…プロテイン、レンコンの金平
・昼…スシローでお寿司
・夜…お好み焼き、焼きそば、もんじゃ
・間食…さくら白玉フラペチーノ、カスタードシブーストケーキ(スタバ)
・お出かけ
食べに食べまくったこの日。
なんかすごい食べちゃった。
というか、食べれちゃった。
底なしのように食べれるし
全然満腹にならず。
栄養足りてないからなんだろけど、
とにかく食べたくて食べたくて
辛かった。
帰ってからもなんか食べたくて
でもそれよりも眠気の方が強くて。
食べる前に寝れてよかった。
でもね……
翌日の体重はヤバかった。
ホンマにヤバい。
ひいいぃぃぃいい
です→→→
全然関係ないけど↓↓
撮ったどー！！！！
2022年2月22日 22時22分22秒