こんにちは！
ゴールデンウィーク、ブログ休んでました！
少し気をつけながらいつもよりさらに緩く継続しました。
休み中食事はいつも通り😊
こんな感じ
コストコで
シーアスパラガスってものを購入✨
裏面見てなんとなく買ってみた！
塩味しっかりで後からくる青臭さはあるが💦
栄養素豊富みたいなので調理して食べたいと思います♪
運動は
ジョギング3回したかったけど、1日起きれなくて2回に🏃♀️
増量覚悟の連休でしたが💦
やはり
増えてます💦間食も増えてたので当然ですが
今日で1年経過しました✨
比較写真を撮りたかったのですが、休み明けの朝のバタバタと登校班の見守りがあったので出来なかったので明日まとめて公開したいと思います
最近はブログもサボりがちなので微妙ですが、どうにか1年継続できて良かったです❗️
今後は目標達成してないので継続すると思いますが、どうするか考えながらやった行きたいと思います。