おはようございます🌞
いい天気ですが、花粉症なので目が辛いです😭
来年は薬をもっと強いのにしてもらおうと思います。
昨日の記録になります✨
311日目
運動🏃♀️
スクワット30回
横足パカ30回
膝付き腕立て伏せ30回
ドンキーキック 左右30回
↓
ジョギング6キロ
食事
間食
リンツチョコ 1個
ミックスナッツ
ドーナツポップ 5個
昨日は卒園式も近いのでカットしに行きました！
また短くなりました
もはや伸ばすのが我慢できない💦
卒園式でスカート履くから長い方が良かったか
帰りに渋滞に巻き込まれて車内でドーナツ食べたら
帰宅したら気持ち悪くなってしまいました。
夜ご飯が美味しく食べれなかった
体重 53.6キロ
体脂肪率22.9キロ
前日比＋0.1キロ
MAX比−18.4キロ
ほんとなかなか減らない💦
サボっていたあすけん入力を再開しようかな💦
ほんとめんどくさがりなので
3月も気付けば半ば
早すぎる
早すぎる