おはようございます🌞
2日分の記録です!
295日目
運動🏃♀️
間食
ミックスナッツ
ハイカカオチョコ3個
コーンスナック(子供の余り)
296日目
運動🏃♀️
間食
ポテトチップス(家族とシェア)
うまい棒 1本
ミックスナッツ 少し
高カカオチョコ4個
止まらないお菓子欲
体重
53.3キロ最小値
MAX比−18.7キロ
体脂肪率23.3%
前日比−0.6キロ
うん、測る前にお通じきたからね!
久しぶりの最小値!✨
今月また停滞してる💦いや、お菓子の習慣がふえてる
食べたいアイスがあり買ってきてしまった💦
今日食べるか悩んでる←だから痩せないんだろうね
今日もがんばります