45.1→44.6
そうやった
あたしはアルコール漬けなんやった…。
呑みたくて呑みたくて虫沸く。(笑)
そこ抑えるのに精一杯
あー。呑みたい
でも3日に1回って決めたんやもん
冷蔵庫の中の残り1本のビール
すごい誘惑してくる
ビールはやめるって決めたんやもん!!!
今日は昼野菜チャンポン食べたけど
かなりの量の野菜で麺二三本しか食べてません
炭水化物抜くんやった(°∀°)b
まずチョイスミス!(笑)
夕方土手焼きつまんだ
今フレンチクルーラー食べた
炭水化物
170カロリーやからいーかと…甘えた
不健康ダイエットでいーねん
全然ダイエットなってないけど
結果良ければすべてよし!!
痩せるもん