よく「食べると太る体質だから
」なんて言いますが、実はこの体質
」なんて言いますが、実はこの体質変えることができるんです

食べると太るという体質の場合は何が原因になっているかわかりますかぁ



脂肪燃焼がしにくかったり
代謝が悪かったり
血行やリンパの流れが悪いとか
代謝が悪かったり
血行やリンパの流れが悪いとか
色々な理由がありますよね

食べても太らない人というのは、基本的には栄養は消費されて代謝が良いので
脂肪が付きにくくなっているそうです
いいですよね
羨ましいです

いいですよね
羨ましいです
それとは逆に、代謝が悪い人は脂肪は蓄積してしまい
食事量を減らしたとしても
食事量を減らしたとしてもその少ない量を体は蓄積しようと頑張るそうです
頑張らなくていいのに




頑張らなくていいのに




だからなかなかダイエットをしても体重は減らないし、痩せにくいんですよね

ダイエットをしようと頑張り、色々な方法をしても痩せなくないですか



せっかく痩せたとしてもリバウンドをしててしまう

と言う人は、この典型的な


と言う人は、この典型的な「食べると太る体質」にあてはまっているそうです



もしそうだとしたら、何度も失敗を繰り返す前に代謝を良くして血液やリンパの流れを
良くしていきましょうね

たったそれだけで消費カロリーがアップして、スリムに変身できるはずです

体質のせいにしないダイエットを始めませんか







