体重記録〜☆&グリーンスムージ♡

おはようございます～☆

今朝体重久しぶりにはかったら～

体重

55.7kg

体脂肪

29.9%


いつもお風呂上がりにはかってるから体脂肪が高いな～！


最近朝にグリーンスムージ飲んでます♡

りんごとバナナとオレンジと小松菜で作ってます～♪

見ためは美味しくなさそうだけど、実際は飲みやすくてフルーツの味しかしません♡


朝食に置き換えてみようかな！


ではまた～☆