令和３年2月28日

朝おにぎり

南蛮そば

天プラ

ヨーグルト

カロリーメイト

メープル味

コーヒー５００ミリ

昼パン２個

お茶１杯

夜オムライス

水餃子３個

サラダ

間食セブンコーヒー　

タリーズアイスコーヒー

朝麦茶１杯

カロリーメイト

お茶２リットル

昼麦茶１杯

夜３杯

運動２９８６歩

体重６８