やせない原因「基礎代謝の低下」「老廃物の蓄積」「むくみ」を
撃退してくれるのが、ぽかぽかあったまるしょうがココア。
しょうがとココアは
上半身、下半身を効率よくあたためてくれる、
抜群の組み合わせなのです！
しょうがココアの作り方。
材料（１人分）
純ココア…小さじ山盛り2
しょうが…約5g
水 ………200ml
1. ココアに水少量（約10ml）を加え、ペースト状になるまでよく練る
2. 少しずつ水を加えて中火にかけ、沸騰直前で火からおろす
3. すりおろしたショウガを加えてよく混ぜたら出来上がりです
1日1、2杯、朝と夜に飲むのが効果的です
アツアツのココアをいただきましょう。
チューブ入りの生姜でもＯＫですよ。
寒さを感じる季節に、ほっと温かなココアもいいですね。
ダイエット通販ナビ / ランズナイト
撃退してくれるのが、ぽかぽかあったまるしょうがココア。
しょうがとココアは
上半身、下半身を効率よくあたためてくれる、
抜群の組み合わせなのです！
しょうがココアの作り方。
材料（１人分）
純ココア…小さじ山盛り2
しょうが…約5g
水 ………200ml
1. ココアに水少量（約10ml）を加え、ペースト状になるまでよく練る
2. 少しずつ水を加えて中火にかけ、沸騰直前で火からおろす
3. すりおろしたショウガを加えてよく混ぜたら出来上がりです
1日1、2杯、朝と夜に飲むのが効果的です
アツアツのココアをいただきましょう。
チューブ入りの生姜でもＯＫですよ。
寒さを感じる季節に、ほっと温かなココアもいいですね。
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