【体重変動】
初日:59.2kg
今日:59.0kg
んー、ステイですね!
【食事】
朝7:00
※昨日と同じです
バナナ一本
パルテノ
これ、普通のヨーグルトよりパルテノの方が粘度が高くてバナナと相性良いです!
バナナ苦手だったわたしがとっても美味しく食べられてます!
昼12:00
はま寿司6皿程度
【感想】
なんか不思議なんですけど、体重は増えてるけど下腹部はスッキリしてきた気がします。気のせいかな?
ただ太ももが(特にモモ裏)一回り太くなってそう…
スポーツ+ウェイトトレーニングしているので前モモは結構硬いです。
ここの脂肪落ちてほしいです…あと二の腕。
明日は夜が予定入る可能性あるので16時間断食できるか不安ですが、焦らずに行こうと思います♪