体重:56.8kg （初日比: -1.6kg）
歩数:10,011歩
飲み会だったため、1日遅れの更新です！
57キロやっと切りましたー！
お腹周りもスッキリしてきた気がします。
自分の感覚って結構大事ですよね。
体重は減ってても身体が変化ないと意味ないですし。（筋肉減ってブヨブヨみたいな）
去年は糖質抜きまくって、糖質恐怖症みたいな感じだったので、体重は54キロくらいでしたが今とほとんどサイズは変わってないです。
ちょっと昨日は写真撮り忘れてます。
飲み会楽しかった！
【朝（ほぼ昼）】
ごはん130g
鶏むね焼き肉
のりたまふりかけ
【間食】
サンマルクのチョコクロ
アイスカフェラテSサイズ
【夜】
飲み会のため食事記録なし。
ドリンク数でいうと8くらいかな？
と言った感じです。
