昨日から体調がイマイチだと思っていたんですが
今日のお昼過ぎぐらいから徐々に体調が悪くなってきたと思ったら、突然激しい頭痛と吐き気に襲われました。
「 いつもの偏頭痛 じゃない💦」とすぐわかったのは、
絶対に痛くなるはずがない左側も痛くなったからです。
「 これは絶対やばい💦」と思って
とりあえず一番近くにある病院に行ってきたところ
なんと・・・・
軽い熱中症になっていました💦💦💦
最近 夏日になる日が多かったものの
我慢ができないほどの暑さだったり
不快になるような暑さではなかったので
扇風機を使っていたんです。
扇風機をずっとつけていると寒くなってしまい扇風機を切ったりしていたので エアコンなんて全然必要ないと思っていました。
でもそれがアカンかった様です💦
内科の先生に「みんなそうやって熱中症になるんですよ😔」と言われてしまいました。
娘にも散々怒られてショボボ～ン(笑)
帰宅してからすぐ冷房を入れて薬を飲んで
水分を充分にとって横になっていたら
かなり楽になりました。
「5月6月は意外なほど熱中症になることが多い」という事は以前から知っていて
生徒さん達にも注意していたのにこのザマです💦
皆さんもどうぞお気をつけください✋😄💦