90kgから55kg 35kgの減量に成功！『生き物の限界と言われ仰天チェンジ』

2018年10月9日「ザ！世界仰天ニュース」

『仰天チェンジコンテスト』からです。

生き物の限界と言われ仰天チェンジ

ふーちゃん

●太ってしまった原因

1993年に宮城県で生まれたふーちゃんは学校から帰ると大量のおやつを食べた。
漁師町ということもあり夕食はとれたての漁師めしを2回。
父親の漁師仲間の家で食べ、自宅に帰ってからも食べていた。
中学生で体重は60kgあったが、剣道でカロリーを消費してたため
「ぽっちゃり」ではなくガタイのいい女子だった。

●痩せなかった原因

高校で剣道をやめると体重は85kgに。
困った母親は、ふーちゃんに「仰天チェンジ」を見せ
「すっげえデブ！こりゃ太り過ぎだよ！」と大笑いするふーちゃんに
「あんたも同じ。すっごいデブ」と言い切ったところダイエットを決意。
録画しておいた仰天チェンジのダイエットシーンを見てモチベーションを高める作戦に出たが
「デブ特製オリジナルメニュー」ばかりを見てしまいダイエットは一瞬で終了。

●ダイエットを決意したきっかけ

人生初の彼氏はおデブちゃん好きの男性だったため痩せることは完全に諦めた。
そして20歳になると体重は体重90kgに。
おデブ好きの彼もさすがに「食べ過ぎ。ちょっと痩せたら？」と言うようになり
「ぽっちゃりどころか生き物の限界を突破している。もう別れよう」と言われダイエットを決意。

●ダイエット方法

すぐに食事制限を開始。
豆腐やそうめんなど白いヘルシーメニューに変えた。
運動は人目が気になるのでひたすら家の階段を往復。
部屋ではエア縄跳び。
室内で懸命にダイエットをおこなった。

●ダイエットの結果と現在の姿

5か月で154㎝・90kg→55kg

35kgの減量に成功