6日の体重
138.5kg
7日の体重
136.8kg
9日の体重
136.7kg
体重が上がり下がりがすごいです
今日は乗れませんでしたが
明日爆上がりしないよう気をつけたいと思います
最近、ストレス食いはしますが量はグッと減ってます
でもこの三連休は多分ストレス食いするんだろうな…
今から憂鬱です
少しずつ、ストレス食いから離れられるようにいろんなことをしています
スマホゲームだったり
ほぼ見てなかったYouTube始めてみたり
YouTubePremiumでメメントモリの曲聴くのが今のお気に入りです

あとは最近あくねこを始めてみました
執事、かっこいい人ばかり

ベレンが私の執事です
少しでも心穏やかに過ごせるように
努力しています
夏ぶりに家庭菜園再開します!
冬はカリフラワー育てる事にしました