最近思うようにダイエットできてません
5日前に体重計乗ったら、136.5kg
もっとたくさん増えてると思っていたのですが、逆に減っているかもしれません
ストレス食いは、かなり減りました
でも、今日冷凍うどんなど買ったのでもしかしたら…
今は夏休み、子どもも旦那もイライラしています
板挟みな私、心不安定に
胸の締めつけ(急にくる不安感？)がかなり増えてしまい
頓服も上限まで飲んでいると、本当に不安感＆怖さで震えます
今は人混みもだめで、外食行ったら音に敏感になり怖くなりました
食器の音、話し声、その他いろいろな音
今年の夏は、去年よりつらいです…
突然ですが最近、ナス以外にもきゅうりとトマトを育て始めました🍆🥒🍅
ナスは2週間過ぎでかなり大きくなりました
↑植えたばかり
↓2週間後
かなり大きくなりました✨
そして数日前、初の収穫も
これから食べる予定です🍆✨
トマトはこれ↓
実が出てきました🍅
きゅうりは↓
ツルがフェンスに絡んでしまい焦り中💦
支柱立てようとしましたが、大きさが合わずで立てられず
さらにはきゅうりのネットが必要だったらしく
近々ホームセンターに行くつもりです
家庭菜園、心の支えです
育っていくのが嬉しくて
これからもたくさん育つといいなと思います😊
ジャンルをまた変えました
メンタルヘルスから、アラフォーに
そうしたらどんな内容でも書けるのかなと
しばらく様子見します