朝の体重
134.5kg
あと0.5kgでMAXだった体重になる
多分明日には135kgを超えると思います
最近、ストレス食いが止まりません
さらに量も増えてる気がします
今日のストレス食い
ホットドック3本
ナゲット5個
緑のたぬき1つ
うどん2玉
タピオカミルクティー2つ
パン1つ
プリン1つ
おにぎり3つ
炊き込みご飯1人前
これを午後くらいから夕方にかけて一気に食べました
お腹はパンパンで、気持ち悪くて吐きました
全部出ていくくらい吐きたかったけど、できませんでした…
ここまで食べることは珍しく
書き出してみてびっくりです
食べてる時、つらかったです
美味しくないし、ただ膨れるお腹
どんどん気持ち悪くなるのに食べてしまう
罪悪感でいっぱいです
もうストレス食いやめられないのかな
太り続けるのかな
弱い自分が嫌いです
ダイエット始めるためにブログ始めて
逆にどんどん増えていくって馬鹿みたい
しんどいです
どうしたらやめられるのかわからないです
誰に助けを求めていいかわかりません
生きるのをやめた方がいいのかな
今日はネガティブしか出てきません