4月10日の体重
132.6kg
11日の体重
131.4kg
12日の体重
129.9kg
朝の体重
129.2kg
心の調子がかなり悪く、何もできない
今もスマホがとても重く感じて持ってるのがつらい
春くらいから秋に入るまで、どんどん調子が悪くなる
夏がピーク
つらいなぁ
普通なら、どんどん元気になるはずなのにね
なんで私は逆なんだろ😢
暴食も止められなく、最近はお菓子も食べてしまってた
その結果、130kg台に久しぶりに入ってしまった
かなりショックだった
お菓子、本当に私の体には合わないんだとわかった
だからすぐにやめた
そうしたら、体重落ち始めて安心
今度は暴食やめないと
どうしてもストレス発散ができない
何してても楽しくない
何もしたくない
声も出したくない
本当に久しぶり、ここまで調子悪いの
どうしちゃったんだろ、私は