30日の体重
127.9kg
31日の体重
127.2kg
今月のまとめを書こうと思います
今月は、体重変動がすごかったです
改めて、自分の意思の弱さを理解しました
来月、4月は体重目標だけじゃなくて
なにか他に目標立ててみようかな
そうしたら、少しでも前向きになれるかな…
まだPMS続いていて、体も心もしんどい
なかなかスマホもやる気にならない
月ものきたら、良くなるといいなと思います
今日は、外で焼き鳥焼きました
久しぶりの外
家の前だけど本当に久しぶりに太陽浴びました
かなり暑かったけど、気持ちよかったです✨